2017年07月06日

ひとてまい 口コミ 夏バテ防止 効果は?

この時期特に気になる
夏バテとは
あまりの暑さで身体の体温調節機能に
支障ができ、自律神経が乱れることで、
食欲不振やけん怠感等、体調不良を引き
起こす事で

主な原因は、
体内のビタミン、ミネラル
タンパク質等が不足すること。
また、
暑さで、冷たい飲み物を摂り過ぎ
消化機能が低下することも関わります。

そこから
脱水症状や栄養不足等を引き起さない
ためにも
水分補給をこまめにしたり、
身体を冷やし過ぎない事や
睡眠不足にならない事等気をつけたり、

栄養バランスに気を付けた食事
いつも以上に沢山栄養を摂る事も
とても大切になります。

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あまり食欲がない時にでも食べやすい
麺類ぐらいしか食べられなくても
ひとてまいをさっとかけるだけで、

ビタミンE、C、B1や食物繊維
カルシウム、ヒアルロン酸、天然の
コラーゲン、中鎖脂肪酸が一度に
摂取することが、できます。

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今回は、お蕎麦に、ネギを加えて
成分のひとつアリシン
糖質をエネルギーに変えたり、
代謝を良くして、疲れにくい身体に
してくれるビタミンB1の効果維持、
吸収アップに役立ててもらいました。

ヒトテマイを普段の食事に加えて
元気に夏を乗り越えられたらと思います。

寒暖の差もある時期ひとてまいの
ホームページをご覧になってみてください。
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posted by ひとてまい家族 at 20:40| ひとてまいの効果 | 更新情報をチェックする